Il nostro blog

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Malin 'Malle' Jansson: Campionessa svedese di Calisthenics Freestyle e Influencer
Incontra Malin 'Malle' Jansson, campionessa svedese di calisthenics freestyle e influencer di successo con oltre 400.000 follower. Immergiti nella sua storia, scopri il suo background atletico, i s...

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Lena Limoli: La specialista di Planche dalla Svizzera
Esplora il notevole viaggio di Lena Limoli, un'atleta svizzera di calisthenics che ha lasciato il segno nel mondo dell'allenamento con i pesi corporei. Dalle diverse esperienze sportive alla conqui...

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Jasmina Svilenova: la campionessa di Freestyle Calisthenics dalla Bulgaria
Jasmina Svilenova: la campionessa di Freestyle Calisthenics dalla Bulgaria Sei pronto a lasciarti ispirare dall'incredibile viaggio di Jasmina Svilenova, una potenza bulgara nel mondo del calisth...

Esercizi di Calisthenics
Calisthenics avanzato: 7 esercizi impegnativi per mettere alla prova i tuoi limiti
Scopri 7 esercizi avanzati di calisthenics per superare i tuoi limiti ed elevare il tuo allenamento con il peso corporeo, dando priorità alla forma, alla tecnica e al recupero per ottenere risultat...